柔軟性と支持力

「ヨーガのアーサナ」は柔軟性を育てる。

この解釈では半分だけしか、あらわしていない。
もうひとつ大切なものは支持力。

ヨーガの象徴「蓮華坐」（パドマ・アーサナ）

ゆとりある関節で坐り、

背骨は天と地を結んでくずれない。

両方必要。

古池や蛙とびこむ水の音

「古池や　蛙とびこむ　水の音」

蛙がとびこむまえの池　　無音…

それがとびこむ音と響きわたりながら

虚空に吸収される余韻

音が無音を静寂に変えている

仙尾関節、舟の舵

仙骨と尾骨つなぎめ、仙尾関節。

身体を動かすときの方向性。

停止時の支持性。

舟でいえば、舵の役目を果たす。

ヨーガは神の歌

アーサナ

無理なく、ゆっくりつくり、ほどいてゆく。

スローモーション・フィルムを見ているようにやっても、

アーナンダ（よろこび）は感じられないだろう。

動作を起こす、つなげる、維持する、

ほどく、休む…

その中に、緩急、強弱、長短がある。

ヨーガは「バガワットギータ」

神の歌である。

無音の空間

空間に表現された言葉は呼気に乗っており、その前提に無音の吸気とわずかな停止がある。

弓に矢をつがえて引き、ねらいを定め発射されたものが言葉である。

その後にもわずかな停止がある。

その前提である前後の無音の二つの段階を省略できない。

音を乗せているのも空間だ。