ヨーガは神の歌

アーサナ

無理なく、ゆっくりつくり、ほどいてゆく。

スローモーション・フィルムを見ているようにやっても、

アーナンダ（よろこび）は感じられないだろう。

動作を起こす、つなげる、維持する、

ほどく、休む…

その中に、緩急、強弱、長短がある。

ヨーガは「バガワットギータ」

神の歌である。