アーサナの要点
一呼吸一動作
体の動こうとする意思の中心、仙骨先端から力を放射状にひろげて行うが、同時に仙骨先端に力が返ってくる。
扇を開いたとたん要に力が集まるのと同じである。
世阿弥の「秘すれば花」もこれを言ったものと解釈できる。
